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Espetada de Perca com Gambas e Noodles de Camarão Nestlé

Ingredientes

400g de perca do nilo;
16 gambas 16/20
80g de pimentos padrón
sal q.b.
pimentão-doce q.b.
azeite q.b.
4 embalagens de MAGGI FUSIAN Pasta Oriental Camarão
2 dentes de alho
rebentos de mostarda q.b.
vinagre balsâmico q.b.

Espetada de Perca com Gambas e Noodles de Camarão

Receita por Nestlé

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4 Doses

Fácil

Económico

Pratos Principais | Pratos de Peixe e Marisco

Informação Nutricional

Energia	Proteínas	Lípidos	H. Carbono
383,3 kcal	35,9 g	12,2 g	31,7 g
19%	72%	17%*	12%*

* DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingredientes

400g de perca do nilo;
16 gambas 16/20
80g de pimentos padrón
sal q.b.
pimentão-doce q.b.
azeite q.b.
4 embalagens de MAGGI FUSIAN Pasta Oriental Camarão
2 dentes de alho
rebentos de mostarda q.b.
vinagre balsâmico q.b.

Preparação

1

Cortar a perca em retângulos ou cubos e temperar
2

Saltear as gambas numa frigideira com um pouco de azeite,
3

Preparar o conteúdo das saquetas de MAGGI FUSIAN
4

Grelhar a espetada de peixe na chapa.
5

Colocar a pasta oriental no prato, ao lado a espetada de peixe e por fim sobrepor as gambas. Decorar com rebentos de mostarda e um toque de azeite e vinagre balsâmico.

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