Batido de Chocolate Cremoso

Batido de Chocolate Cremoso

1
RÁPIDO
ECONÓMICO
FÁCIL

Ingredientes

Para preparar o café:

1dl de água

1dl de água (a ferver)

2 c. de sopa de cacau em pó

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (POR DOSE)

ENERGIA
312,2
kcal
16%1
PROTEÍNAS
13,9
g
28%1
LÍPIDOS
18,1
g
26%1
H. CARBONO
23,0
g
9%1

1 - DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)

preparação

1. Prepare previamente o café Sical (a quantidade indicada é a ideal para extrair preparando café expresso).

2. Dilua o cacau em pó em 1 dl de água a ferver, deixando arrefecer ambos até utilizar.

3. Misture muito bem os ingredientes numa máquina de batidos.

4. Sirva fresco e decorado com raspas de chocolate.
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