Gelado de Banana com Companhia

Gelado de Banana com Companhia

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RÁPIDO
ECONÓMICO
FÁCIL

Ingredientes

4 bananas

100g de açúcar

200ml de leite

1 c. chá de canela

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (POR DOSE)

ENERGIA
317,0
kcal
16%1
PROTEÍNAS
6,3
g
13%1
LÍPIDOS
2,0
g
3%1
H. CARBONO
53,7
g
21%1

1 - DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)

preparação

1. Colocar todos os ingredientes (excepto a banana) num tacho e aquecer a cerca de 80 graus.

2. Retirar do lume e juntar a banana desfeita. Bater 10 minutos e congelar.

3. Retirar do frio 15 min antes de servir.
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