Batido de iogurte Longa Vida com chocolate

Batido de iogurte Longa Vida com chocolate

2
RÁPIDO
ECONÓMICO
FÁCIL

Ingredientes

1 c. de sopa de açúcar

1 c. de sopa de sumo de laranja

raspas de chocolate q.b

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (POR DOSE)

ENERGIA
333,4
kcal
17%1
PROTEÍNAS
5,7
g
11%1
LÍPIDOS
16,8
g
24%1
H. CARBONO
39,4
g
15%1

1 - DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)

preparação

1. Misturam-se todos os ingredientes e batem-se na batadeira

2. Serve-se num copo com pedras de gelo, raspas de chocolate e uma palhinha.
Receitas Relacionadas