Lassi de melão e gengibre

Lassi de melão e gengibre

3
RÁPIDO
ECONÓMICO
FÁCIL

Ingredientes

800g melão, cortado aos pedaços

1 c. de chá de gengibre em pó

50g de açúcar

300g cubos de gelo

Folhas de hortelã q.b.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (POR DOSE)

ENERGIA
217,8
kcal
11%1
PROTEÍNAS
7,0
g
14%1
LÍPIDOS
3,6
g
5%1
H. CARBONO
40,2
g
15%1

1 - DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)

preparação

Coloque no copo todos os ingredientes e programe 1 min/vel 9.

Sirva de imediato decorado com folhas de hortelã.
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