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Creme de Doce de Leite com Chocolate

Creme de Doce de Leite com Chocolate

Por  Nestlé  
 
Ingredientes
1 Lata de Leite Condensado Cozido Nestlé
Raspas de chocolate q.b
3 Ovos
5 dl Natas Longa Vida
3 Folhas de gelatina


Preparação

Comece por separar as gemas das claras;
Bata as natas com uma batedeira e, quando ganharem consistência, junte o Leite Condensado Cozido e as gemas e misture bem;
Bata as claras em castelo e junte ao preparado anterior, envolvendo com uma colher de pau;
Demolhe a gelatina, passe-a para uma frigideira com água fria e leve a lume brando até derreter, incorpore delicadamente na mousse;
Decore com Pepitas de chocolate e leve ao frio no mínimo por 2 horas;
Nota do Chefe: Pode comprar as pepitas já prontas ou fazê-las em casa! Com uma faca afiada faça farripas afiadas com Chocolate para Culinária Nestlé.

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Pessoas Nº de doses: 8 pessoa(s)
Tempo Tempo: Moderado
Custo Custo: Económico
Dificuldade Dificuldade: Fácil
(por dose)
Gorduras totais (g)
23,00
Proteínas (g)
6,80
Carboidratos totais / Hidratos de Carbono totais (g)
28,00
Energia (kJ)
1427,00
Energia (kcal)
344,00


Nutricionista

Dra. Tânia Cordeiro

Esta é uma excelente opção para os dias de festa. No entanto, não se esqueça que fornece uma elevada quantidade de gordura e açúcar, pelo que deverá moderar o seu consumo. Poderá ainda experimentar e substituir o leite condensado e natas normais por leite condensado e natas light de forma a reduzir a quantidade de gordura e açúcar que estes dois ingredientes fornecem. Mas lembre-se, um dos segredos de uma alimentação saudável é o equilíbrio.